来塑造肌肉的形状与线条。
其实就常识来考虑，这其实也算是健身运动员的必修课，就算那些健美选手本人不懂，所属团队也必须要有人懂才行。
只不过这本书中隐藏的内容却更加深刻，因为他很深入的描述了不同职业、不同场合，对于肌肉结构、形状的要求，并附带了完善的锻炼方法。
看起来似乎仍旧属于稍微高端一些的“正常”范畴，但也只是看起来而已，因为如果能将肌肉锻炼到每一根肌纤维都能自由操纵，并精密的控制收缩与膨胀的程度，那就相当离谱了。
当然，这本书的作者并没有描述到那种程度，但在看完这书中需要用肌肉去“看”的部分后，【仁胸才肩德背】却告诉冯雪，只要按照这上面的方法去训练，便能够做得到！
在那一瞬间，冯雪的脑子里闪过诸如“爆芯”、“弑神的削岩机”，乃至于“六道破天”这个堪称仙术的技能名称，如果再搭配架构师这个体系，这就不单单是健身那么简单了。
毕竟，从某种意义上来讲，“仁胸才肩德背”甚至是作为源典的鬼背，本质上也都是特定的肌肉形状来着。
想到这里，冯雪忽然不由自主的回忆起自己在将胜利龙调星前的那一瞬间，一个想法，就这么在他的心中浮现……
58777007
翟南提醒您：看完记得收藏【武艺书院】 www.51fdbx.net，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.51fdbx.net，随时随地都可以畅阅无阻...