下,可并不是现在。
但张培猛已经显然感觉到了两边训练的不同。
尤其是当苏神已经告诉了他——“身体默会认知特征”这个说法后。
你要知道,当一个人的视野被打开后,原本觉得理所当然的东西,就会变得不再那么理所当然起来。
尤其是李青的大强度训练,好几次都可以把人练吐,在传统派看起来是个不错的训练效果,但是在张培猛现在看起来,却已经是不那么“合理”。
因为……他亲眼见证过,苏神他们那个小团队是怎么训练。
绝对没有这样的跑步超量强度。
他们更多是在做别的身体训练,而不是单纯的跑跑跑。
包括张培猛想要把“六秒定律”在队内普及一下,都觉得并不如想象中容易。
因为这就意味着首先……你需要把训练方式给全盘修改。
比如国内现在最注重的“前三十米”,以及“一步抬头法”,全都要改。
不然你的最高速度,就会提前很多出现,这种过早进入高速度,只会让你过早开始掉速。
这一点苏神甚至都点得十分清楚,告诉了每个“苏神系”的人,这个时间是——5.3到5.6秒。
这个时间段,就到了自己的极限。
6.7到6.9开始出现大幅度下滑。
而根据“六秒定律”来说,这个时候才是爆发冲刺,进入最高速的“一秒”。
这样的理论,你要全盘推翻以前的理论,几个教练敢这么做?
因此张培猛这边只是一个缩影,事实上其余人回去推广的时候,也差不多。
光是一个“全盘修改训练体系”,就是传统系不可能轻易接受的事情。
他们这些年轻人,还是显得太过于简单。
这个时候,他又和师兄也就是“眼镜侠”湖凯说了,湖凯虽然对于苏神那边的印象很好,但这种推翻整个体系的事情,他也不敢下手。这就让接受过苏神的“超时代训练理念”洗礼的张培猛,已经下意识受不了眼下的训练模式。
即便眼下水木系的这种方法,号称已经是国内最先进。
带着这种矛盾,张培猛等人出现在了这里,苏神看到后,立刻和他们打了一个招呼。
“苏同学,好久不见了,听说你们冬训成果不错,这次室内我可要好好见识见识。”湖凯看到苏神他们,笑着过来握手,上次的事情,要不是苏神,他这个“对手”估计就
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