就不如当年了,受伤以后,其实后程能力是有所下滑的。因为前程实力提高了,总成绩没有提高,自然是有个地方下滑了。这个问题,去年没有解决,今年也一样,用拉尔夫.曼的说法就是,不要急,慢慢来,太早上强度,不是好事。
因为刘祥这个问题,在剧烈运动里面,是不可能好的,接受了这个现实后,怎么利用这个“耐久度”,在奥运会之前把身体调整到巅峰,才是学问。
早了,状态出来了没有用,对于身体负担也大。
晚了,大赛都没了,还出来干啥?
因此不是大赛年,对于受伤的运动员来说,就不要想着提升强度了,好好消化现在的东西,才是最好的,恢复是个训练,这个理论,真是以前国内完全没有的概念。毕竟以前的人都觉得,恢复就是恢复,为了赶快好,恢复怎么能是训练呢?
但作为运动员最重要的是你的竞技目标是什么。
普通运动员可能就是全运会,或者是省级比赛奖牌。
可刘祥的追求,只有一个……所有人都知道,包括拉尔夫.曼。
奥运会,重新夺冠,拿回荣誉。
其余的什么,包括世锦赛,其实都要往后排。
在这种情况下,自然教练的所有安排和训练,都是朝着奥运会去努力,这个时候距离奥运会还有两年,你这么早把身体强度提高到极限,后面还要不要用了?刘祥这样的状态,你觉得能把巅峰维持两年?
一直到拉尔夫.曼彻底解释清楚,孙海瓶他们才彻底顿悟。
以前,的确是走错了方向,小比赛那么上心干什么,不如大赛一次爆发吃香。
看看博尔特,是不是就是这样的呢。
当然你要是身体强度足够,你的确是可以疯狂乱刷,可现在刘祥很显然不具备这个条件。
“……布拉斯怀特摔倒了!世锦赛银牌退出比赛!
!”
“刘祥的对手只剩下了奥利弗!”
……
“第七个栏了,奥利弗已经是明显领先,看看刘祥还能不能追上去。”
“刘祥能追上去吗?”
“刘祥……”
“唉,还是差了些,大卫.奥利弗以第一的成绩冲过了终点线。”说到最后杨剑的声音都有些泄了下来,全场观众的欢呼,也都小了下去,刘祥这个曾经的“魔都跨栏皇帝”,眼下在家门口已经是丢掉了好几次冠军,这让很多家乡人都感觉不够理解。
本章未完,请点击下一页继续阅读!