将本站设为首页
收藏武艺官网,记住:www.51fdbx.net
账号:
密码:

武艺书院:看啥都有、更新最快

武艺书院:www.51fdbx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:武艺书院 -> 体坛之重开的苏神 -> 1415章 超级步频!硬刚大赛博!!!(再来~~~)

1415章 超级步频!硬刚大赛博!!!(再来~~~)

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

苏神肯定没了。

但……

奇迹就是用来创造的。

观念就是用来打破的。

来,试试看!

博尔特的气流,已经是如芒在背,如果不爆发,那就只能是迎接被眼睁睁超过去的事实。

必须。

维持住!

砰、砰、砰、砰!

砰、砰、砰、砰!

苏神进入到了途中跑,他的髋部肌肉在用力的同时,也在快速的为他提供着力量。

拉张整体性。

下一个步骤就是这个。

这也是必经之路。

不能掌握,那么除了开最终底牌之外,自己再想要提升,就已经是千难万难。

那么……

只能进入下个阶段。

更加高级的阶段。

局部拉张。

什么叫做局部拉张?

我们都知道筋膜是把肌肉、骨骼连接起来,形成一个稳定的整体网络,互相连接与平衡。用一个张拉整体结构模型比方,这与人体内的张力网络非常相似,筋膜是张力元件,骨骼是支撑柱。

因此,所有的张力元素都是彼此相连的,当一个点受到拉力或者压力时,整个网络就会发生变化,最后达到一个平衡的状态。人体的筋膜网络也是一样,一块肌肉的收缩会导致很多张力元件-不同类型的筋膜和筋膜链在体内产生不同的反应,即牵一发而动全身。肌肉并不是单独运作,它和身体内部的筋膜网相互协作。

也就是之前冬训里面提到过的:如果当一个肌肉中的收缩部分变短,那么就会在肌肉的另外一段,拉紧这些结缔组织,这样就形成了张力。

而且这一段收缩越强,就越可能产生更加钱啊的筋膜张力。

因此如果可以掌握局部的拉张,就可以让你某个部分的拉张能力和收缩能力更强。

在应对作用力的同时,可以让这些力被移除时,快速返回到一个相对缩短的位置上。

也就是说,如果你实在操纵牵线木偶,如果理论上你的手速够快,拉动操控木偶腿部的牵引线越快,你就会惊奇的发现……

牵线木偶的两个腿相互之间交替的速度也会越快。

如果你可以把这个速度无限提高,如果不考虑材质承受能力之类,甚至可以接近无限的可能。

当然,现实世界不可能做到那么快的手速,但是如果你让你的筋膜线辅助你,帮你拉伸这些


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

三国:从桃园四结义开始
作者:风吹爱浪
简介: 宁学桃园三结义,不学瓦岗一柱香。\n和历史上辅佐刘邦建立大汉朝的宰相同名的现代青年张...
更新时间:2024-09-22 11:05:06
最新章节:第494章 攻城其下,攻心为上
我曝光前世惊炸全网
作者:卿浅
简介: 【燃爽甜,非遗传承,双疯批】夜挽澜的身体被穿了,穿越者将她的生活变得乌烟瘴气后甩手走...
更新时间:2024-09-22 10:44:00
最新章节:505 难以置信!她一直是文科生啊【1更】
人在北美,你管这叫尸检官?
作者:一帆狗贼
简介: (万订老作者,作品质量有保障)这里是美利坚联邦。一个多色人种共存,科技繁盛却充斥了各...
更新时间:2024-09-22 10:41:00
最新章节:第371章 新守夜人,烙印,往生教
明末钢铁大亨
作者:漫卷诗书万点花
简介: 穿越明末蓟镇遵化古城,接收一家冶铁坊。看主角用铁和火重整万里河山。
更新时间:2024-09-22 10:29:00
最新章节:1775、坐着火车吃着火锅
抗战:从东北军开始全面战争
作者:炫龙童学
简介: 那一天,身为华夏陆军特种部队的他,重生1932年!\n国之沦陷,东北岌岌可危!
更新时间:2024-09-22 11:10:10
最新章节:第1278章 炮轰县城
小祖宗路子野,沦为傅爷心尖宠
作者:今棠
简介: 【三个哥哥团宠+1v1爹系男友年龄差+真假千金掉马】姜禾被哥哥从乡下接回家,怎料途中...
更新时间:2024-09-22 10:59:34
最新章节:第430章 第430章 她在哪