传导。
十分流畅。
这,就是自己的机会。
好的状态,刘祥可不会浪费掉。
刘祥开始攻栏!
支撑腿的髋、膝和踝关节充分伸展。
摆动腿大腿迅速摆到水平姿势。
起跨。
蹬地向前程度大于向上的程度,尽量贴近栏架。
在栏架正前方从脚掌起跨,占跨栏步全长的23。
这个时候栏架,已经到了自己的身体正下方。
感觉到身体在栏架的上方穿越而过。
摆动腿过栏后尽快积极下压。
以脚掌积极落地,避免用脚跟先接触地面。
过栏。
前后脚都过去了。
平稳落地。
起跨腿主动摆正,下压,身体尽量下压,向前探。
重心放在前脚掌,准备迅速转入栏间跑。
一个完美的过栏,就此出现。
几乎没有破绽,这第一个栏过的,即便是用高速摄像机,都很难看出什么毛病来。
梅里特这个时候想要追击,他的第一个栏不比刘祥要差,属于是紧紧咬住。
刘祥没有在意。
梅里特的启动,他是领教过的,的确是很强,要不是自己节奏更强后程更稳,前面其实很难占到便宜。现在能够在前面稍微压过一头,都是托了启动反应的福。…。。
可想而知,梅里特这一枪有多快。
栏间跑三步,步幅节奏为短-长-短。
支撑腿再次打开髋,膝盖,脚踝,拉伸程度比一个栏更大。
摆腿,摆腿,摆腿。
迈步。
前蹬比上蹬更大,尽可能靠近栏架边缘。
在栏架前面,从足掌开始,再次启动。
腾空。
前脚已经过了栏架。
就在这时,栏架再次来到身下。
刘祥的影子,跟着一起在栏架上飞跃。
当摆腿越过障碍后,尽可能快地向前下压。
再次完成一次攻栏。
这个时候梅里特依然和他咬的很紧。
一直到第三个,依然咬住。
梅里特这一枪的水平,已经是越发提升,他也要进入今年的状态中,开始不断升级。
成为真正的超级强者。
不过这种相持阶段的稳定度,毫无疑问
本章未完,请点击下一页继续阅读!