有些遗憾,要是自己有精力和时间,可以把前侧技术和前侧力学更多的融入200米就好。
毕竟前侧技术跑200米的唯一限制就是————体能。
而自己这个方面,做了这么多年的准备,甚至这一副身体天然的体能水平,体能潜力就要比自己以前要更好。
这可能也是属于重开者的一种福利吧。
因此加起来他还真想把200米的前侧跑,在这个世界上也由自己第1个开发出来。
就很可惜。
起码今年奥运年。
他没有这个时间。
不然的话,他今年真是想好好的把200米也整起来,这真是有些可惜了,不过……
随着自己腿力,第1次突破三倍。
身体素质更加的强悍。
外加换脚。
注意了,换脚重新打造的可不仅仅只是100米的整体节奏。你既然换了脚,那么你的200米整体节奏也肯定重新打造。
你不想重新打造都不行。
因此……
苏神在这里的想法很简单。
既然自己平常没有那么多时间和精力,在今年做好200米的各项技术,那么……
不如索性就在实战中直接试试。
反正牙买加跑法的话,也只需要前面把速度加起来,后面尽量顶住就行。
“极速区!这个地方是考验200米,运动员对于整个200米掌控力的一个重要关卡!”
“因为200米的极速通常都是出在弯道上!”
杨剑和李韬这话,点出了200米的精髓。
很多人都以为,200米的最高速度应该出现在直道上,毕竟没跑弯道,但事实上99.99%的运动员,他的200米极速都出在弯道上才对。
即便是那些很特殊的运动员,那也多半是因为没有跑好,或者是前面故意压了很多节奏,可如果让他们放开跑的话……
极速也应该出在弯道上。
而弯道上跑极速和直道上跑极速完全不同,随着你的速度越来越快。在圆周运动中,对于离心的抵抗也会越来越强,一直在弯道进直道之前,你的速度几乎和你的离心力成正比。
这也是为什么很多国内运动员在200米的极速上不敢把速度加到自己的极限,因为加上去以后速度即便是上去了,很有可能你的离心抵抗能力不足,技术的问题和身体的差距会让你弯到激素,刚刚出来
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