将本站设为首页
收藏武艺官网,记住:www.51fdbx.net
账号:
密码:

武艺书院:看啥都有、更新最快

武艺书院:www.51fdbx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:武艺书院 -> 体坛之重开的苏神 -> 2009章 完整的冬训计划!苏神没点头那就是不够科学

2009章 完整的冬训计划!苏神没点头那就是不够科学

加入书签 上一章章节列表 我的书架

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  张培猛冬训期间。

“把你的臀大肌和扒地结合起来。”

湖凯在冬训前开口说道:“因为臀部的臀大肌是人体最为有力的肌肉之一。在行走、跑步等运动中,臀大肌收缩时,会带动大腿后侧和外侧的肌肉协同发力,使腿部能够有力地向后下方蹬地。这种蹬地动作并非简单的直线用力,而是通过髋关节、膝关节和踝关节等多关

张培猛冬训期间。

“把你的臀大肌和扒地结合起来。”

湖凯在冬训前开口说道:“因为臀部的臀大肌是人体最为有力的肌肉之一。在行走、跑步等运动中,臀大肌收缩时,会带动大腿后侧和外侧的肌肉协同发力,使腿部能够有力地向后下方蹬地。这种蹬地动作并非简单的直线用力,而是通过髋关节、膝关节和踝关节等多关

张培猛冬训期间。

“把你的臀大肌和扒地结合起来。”

湖凯在冬训前开口说道:“因为臀部的臀大肌是人体最为有力的肌肉之一。在行走、跑步等运动中,臀大肌收缩时,会带动大腿后侧和外侧的肌肉协同发力,使腿部能够有力地向后下方蹬地。这种蹬地动作并非简单的直线用力,而是通过髋关节、膝关节和踝关节等多关

恩?林嘉玉顿时目瞪口呆,杜峰和丁强也是极为意外,有过心上人?那青月剑为什么最终没送出去呢?

厉景天很生气,面色冰冷,眸中愤怒火焰,一瞬比一瞬红亮明艳,都怪自己,alice现在就是一个丧心病狂的疯子,她什么事都做的出来。

再者,韩啸也说了,如果天机门和药王谷,又或者是哪家的势力,亦或是灵剑宗内的各大巨头不打天工院主意,不来盗取机密的话,那么,他们能有什么屁事?

“没事就好……”万邦叹了口气,青聪还是个孩子,成年人的世界他还不是那么了解,只要当时没有发生什么严重的事情,过后都会自己好起来的。

入眼处,青丝如瀑,长发垂胸,一双雪白的玉兔颤颠颠地被青丝半遮掩着,若隐若现。

玄明大师不再言语了,他拿着棋子轻轻地敲击着棋枰,仿佛已将生死置之度外了。

凉沧鸿倒是没有再为难她,他仇恨的眼光,死死盯着钱宗赴不松开。

这下子就有点懵逼了,我和哲也他们的篮球赛时间冲突了,在我哭唧唧地跟篮球部经理要求对方把录像给我一份之后,我才含泪上了大巴。

黄铭伸出一只手指,指尖亮起淡淡的蓝光,一指点在刘俊的


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12下一页
加入书签 上一章章节列表 我的书架

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

戍边八年,皇帝求我登基
作者:尘万骨
简介: 赵定 一朝穿越到的大乾,成为大乾戍边的燕王。

胸无大志的他...
更新时间:2024-11-05 22:21:00
最新章节:第五百七十章 芈熊
轩玄大帝
作者:柏灵鸟
简介: 十六岁的肖恩,自问不是救世主。但如果有一天他有这个实力,他会去做!

更新时间:2024-11-06 00:00:00
最新章节:第830章 谴责怒雷
震惊!我的徒弟居然是女帝
作者:东风破浪
简介: 【无敌爽文+女帝+甜宠】世俗富家子秦天,在仙女的带领下加入了昆仑剑派,成为了昆仑小师...
更新时间:2024-11-05 22:33:00
最新章节:第二千九百二十七章 闯剑塔,李长生出手
垂涎
作者:鱼半城
简介: 谢清舟不喜欢妻子江南。哪怕她美艳不可方物,令无数男人垂涎。当他与别人出双入对,她视若...
更新时间:2024-11-06 09:49:11
最新章节:第346章 查
大明:弃婴开局,老朱求我当皇帝
作者:陈喵呜
简介: 洪武二十五年,朱炫穿越了,成为了一个被遗弃在木盆里,顺着河流漂荡的弃婴。
<...
更新时间:2024-11-06 09:19:00
最新章节:第1670章 西方的状况
乡村小术士
作者:水冷酒家
简介: 不会种田的乡村少年牛小田,误打误撞拜师老神仙,看相风水医术道法无所不能,从此人生开挂...
更新时间:2024-11-05 22:22:00
最新章节:第2694章 诸位仙君为何到此