横推山河九万里

第十章 三阳桩

就是练出了岔子。

练功绝不仅仅是单纯的下死功夫，那样只会把身体练坏，最后落个畸形乃至是残疾，唯有掌控正确的方法，再下死功夫，才能出成果！

“就这一个桩功，看似简单，但实际上若非我靠着面板的力量直接将之参悟圆满，靠我自己一点点的参悟打磨，想要掌握完美的发力，不知要耗多少时间，花多少功夫，走多少弯路。”

王阳心中感慨。

一般人站桩都是一点点的调整发力，细心感受，靠大量的时间打磨，最后达至全身通透的境地，那就是桩功圆满了。

这个过程，就算有名师一对一指点，矫正，也不可能一蹴而就，因为每个人的身体结构，都有细微的不同。

当然，若有高手一对一指点矫正，自是可以少走很多弯路。

这就和文化课一样，同样的学生，普通老师和金牌讲师，最后教出来的成果，绝对会有巨大的差距。

这也是为什么走武科的人，更容易成为高手了。

“其实，我现在站的三阳桩依然是错漏百出，不过关键的骨架却是立起来了，没有什么问题，有句话叫心有余而力不足，说的就是我这种情况，三阳桩的桩功，还涉及到很多小肌肉群的发力与参与，之前武道桩功太不标准，那些肌肉群根本没有锻炼到，是以那些小肌肉群根本没有多少力量，里面的神经系统也是反应迟钝，等我什么时候将那些小肌肉群都练通透了，那才是最完美的三阳桩。”

“当然，三阳桩站到那种境地，也意味着我的三阳养生功，定然已经修炼到了大圆满，我现在站不完美，才是正常情况。”

王阳心里默默计较，结合自己之前有意无意间看到的一些桩功的修炼理论，倒是将自己现在的情况，分析了个七七八八。