此时的我有些许感慨:曾经本着学写小说的心写起了东东,可谁知,东东写着写着就变成了写回忆录,回忆录再写着写着就变成了写周记,周记再写着写着就变成了写日记,日记再写着写着就变成了写心得。嗯,想想也真是个有“才华”的转变。
二人得一,可安天下。
我得精神,能稳心界。
最近也正在看一本叫《精进》的书,在这本书中,我有看到一个对于我来说很新鲜的词——半衰期。
半衰期最早是物理学中的概念,是指放射性元素中半数原子核发生衰变所需要的时间,半衰期越短,衰变得越快;半衰期越长,衰变得越慢。后来,许多其他的学科也沿用了半衰期的概念。
那本书有把“半衰期”这个词与生活联系起来,在生活中,我们常常只关注到一件事情发生时给我们带来的即刻好处,而忽略了这一好处是否可以持续下去,产生长期的效果。
比如玩游戏,玩游戏所带来的愉悦感是其他很多事情都无法比拟的,但一旦停下来,这种愉悦感就会迅速消退,于是有些人为了再次寻求这种强烈的愉悦感,就会继续不断地玩下去。所以玩游戏对大多数人来说,就是高收益值、短半衰期的事件。
以此类推,生活、学习和工作中大多数事情都可以从这两个角度来衡量,由此可得到由这两个角度组合成的四类事件:
高收益值、长半衰期事件:找到真爱;学会一种有效的思维技巧等。
高收益值、短半衰期事件:玩一下午游戏;买一件当季流行的衣服等。
低收益值、长半衰期事件:练一小时书法;多重复一组技能练习等。
低收益值、短半衰期事件:漫无目的地刷微博刷微信;使用社交软件窥视陌生人的隐私等。
想想,自己好像做得比较多的是短半衰期的事件,也就是为了一时的快乐,消耗更多可以做长半衰期事件的时间。
但人就很奇怪,明明不知道那样是不对的,但有时还是会那么做;明明说过会改,但过了一段时间却还是当说一说;明知不可为,仍为之。
所以,看着关于“半衰期”的解释,我虽然是明白,但内心并没有太大的波澜。
之后,当我看到书中对长半衰期事件的解释后,我有感觉了!
长半衰期的效益是可以累积和叠加的,即便每一次事件的可见效益微乎其微,但是只要它的半衰期足够长,这个效益就可以传递下去,成为奠定未来成功的一块小小的基石。
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