平坦岩石上调息修炼。
在过去的大半夜时间内，方白带着叶妩媚或在海面游动，或在水中潜行，体力和真元耗尽又恢复，反反复复，循环多次。
方白把这个过程，当成是一种极限炼体，从中获得了极大好处，再加上海上元气的辅助，实力又精进不少。
闪电貂填饱肚子以后，也回到了方白身边卧下，开始吸纳海中元气。
大半天后，方白和闪电貂相继脱离了修炼状态，重新变的生龙活虎，神采奕奕。
“在这海岛上守着也不是办法，我去做个木伐，做好后咱们就离开。”
方白说完，开始在岛上四处折取树木，然后把树木集中到一起，用结实的藤条并排捆绑起来，做成了一个能够容纳两、三人乘坐的小木伐。
随后，方白又做了一个大而简陋的“船桨”，准备用它来划动小木伐前行。
一切做好之后，夕阳西下，已经到了黄昏，叶妩媚也在这个时候醒来。
叶妩媚是被饿醒的。
她一天一夜没有吃喝，醒来后肚子里“咕咕”响个不停，见方白和闪电貂看向自己，不由羞的俏脸通红。
“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌。你缺了好几顿饭，肯定受不了。来，你先吃点喝点……不要着急，要细嚼慢咽，免得伤了胃。”
方白笑着从空间戒指里取出一大堆吃喝的东西，一古脑儿放到叶妩媚面前。
叶妩媚看着眼前的食物，其中还有不少是自己喜欢吃的，目光不由亮了起来。
“你给我的衣服和这些食物，都是从哪里来的？”
刚刚睡了一个好觉，这时又吃饱喝足，叶妩媚终于恢复了正常状态，加上现在的处境也好了一些，叶妩媚紧绷的神经暂时放松下来，开始问出了这个一直想问的问题。
“你猜猜看。”
方白也没打算瞒着叶妩媚，笑眯眯的问道。
两人相处的时间虽短，但也算是同甘苦、共患难过了，对于有着“国民情人”之称的叶妩媚，方白基本上摸清了她的性格。
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