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第三百零八章 赵堡太极拳

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究生班即将毕业的同学们的面前.

戚弘誉炯炯有神的眼眸扫过班上的每一个同学, 然后一脸严肃地道:“同学们,咱们今天上的是武学课,也是你们研究生阶段的最后一堂武学课,今天咱们要学习的是武当武道修为的极乘功法-赵堡太极拳。

戚弘誉道:“武当赵堡太极拳形成于河南温县赵堡镇,是由太极拳创始人张三丰所发明,其无论是拳架、推手、散手、擒拿都充分体现了中国武术抗敌御敌的高水平。

其功法特点有大架拳法七十二式,小架拳法七十五式,拳架式式皆为画圆,走圆,作为拳本种的核心与特征,其整个拳架是从先转大圈后小圈,犹如春蚕抽丝连绵不断,里有顺圈逆圈组成,以身而言,有:以手化圆,以肘化圆,以胸腹化圆,以膀化圆和以胯化圆。丹田转动,此乃一圆化太极。



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