住在这，每天被当犯人一样看着。
好在没让我父亲干什么重活，怹也干不了，太瘦，可能还没一个女生重，最重时候也才九十来斤，顶多帮人看地、看看稻子。”
一群人坐在一块儿，齐云成听着马老祖的话语微微惊讶，下意识问一声，“那可不是一般的瘦了。”
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“是啊！怹一米八的个儿，九十来斤还有什么肉，浑身上下一抓都是皮。不过饭量可不小，非常能吃。
我记得……”马智明提起自己的父亲也是陷入了回忆，也爱跟孩子讲，因为孩子肯定是不知道的。
于是继续开口。
“怹在临终住院那两年吃早点，一套煎饼果子、一个茶鸡蛋一碗奶或者是冲点油茶面什么的。
中午饭呢，蒸好的一碗大米饭再一碗肉，那碗肉我要吃，我晚上都不想吃饭了，他晚上还照样吃。
那时候怹都八十九了。
说到底光吃还那样，主要是不吸收营养，但老头身体比一般人还要健康。
走的时候可能就差两三个牙，换做其余老头五六十岁就换假牙了，至于什么疾病、血压几乎没有。”
说了一堆，马智明忽然笑盈盈望着孩子，“老头是一个长寿的人，今天演出可来着了，我把这长寿的秘诀告诉你。
哪怕你还不到岁数，但我看得出来你身为年轻人会经常熬夜。”
“诶，您说。”齐云成答应一声，同时一瞧师父，发现他也在旁边认真的听，包括大爷。
大爷于迁也来了。
今天攒底栾队没来，是他给他量一个。
不过听不是听长寿的秘诀，只是他老人家说话，他们怎么都会好好听。
“一个是不吃太饱，没错，怹那样还没吃太饱。”说着马智明自己都乐了，“老头是太能吃了，再则按点睡觉，早睡早起。
还有多活动。
住院那会儿，老头每天都坚持走一千步，在走廊上来回的走。
最主要的一条是心态好。
不受外界环境影响。你给怹定什么罪他也睡得着觉，给怹当什么职位，大红花戴着，怹也那样。
如果晚上九点钟不演出，准睡觉，不管谁来。
但我的心态就稍微差点，我当时跟着老头身边一个劲想着，我早晚还得回台上去。”
“我这样想，老头是没什么想法了。那时候怹都六十，说甭打这主意啊，将来咱都得埋在这，认投了。
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