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请假

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作者去体检了,然后异常的地方又做了复查,

没有时间码字,抱歉了各位,明天会正常更新。

体检结果大病没有,小问题有点,轻度脂肪肝,体重稍微有点高,

要减个五到十斤会更健康,血压有点高,还有点地中海贫血,

反正医生说要多吃蔬菜水果,加强锻炼,少吃重油的东西,少吃内脏,

每天生活要规律,早睡早起不要熬夜,一日三餐都要吃等等,不用吃药。

说真的,这些都要做到也是挺难的,

各位书友有时间也去做个体验,心里也放心些,

身体是自己的,什么都没有健康重要。



  44704530
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