他到底想要做什么，又想要什么。
要父亲的爱吗？
扯犊子，滚一边去吧。
那是要对方的悔恨，认错，道歉？
他会恶心得把隔夜饭都吐出来。
想了很久，从他穿越过来之前的人生里，从他继承的、属于陆严河原身的人生里，一点一点地找，他到底想要什么。
如果什么都没有，他当初那股破釜沉舟的冲动是怎么来的？
也许就只是单纯的报复，看不得他好过？
也有可能。
陆严河在床上辗转反侧，左思右想。
他想不通自己想要什么。
因为他根本没有什么是需要从陈品河身上要的。
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《年轻的日子》第四阶段，也是这一季录制的最后一个阶段。
节目的拍摄地点放到了一个烧烤摊。
在这一阶段的录制里面，他们将作为学徒，来帮烧烤摊的夫妻俩准备一场大活——
两天后，他们将要为一家公司109名员工提供烧烤。
而他们的活儿，是从烤到做，从准备到服务，一条龙全包了。
摊主夫妇只负责指导他们。
八个人都震惊了。
陆严河也没有想到，李真真他们竟然想出了这么一个招。
从农活，到威尼斯，现在又回归烧烤里的人间烟火。
导演组是铆足了劲儿让他们在这个节目里去呈现最真实的那一面啊。
而直到这一阶段开始，他们才非常震惊地意识到，这一季节目，一个飞行嘉宾都没有请。
大家都很诧异。
私下里，大家还问李真真。
李真真说：“难得齐聚一次，所以就想着，这一季就只有你们八个人。来飞行嘉宾的话，你们还要照顾他们的情绪和反应，没办法真正地轻松下来。我们还是希望能够看到你们能够在这个节目里真正放松一下。”
“放松？”彭之行笑，“又是让我们干活又是让我们准备一百人的烧烤，哪儿轻松了！”
李真真笑着说：“体力上不轻松，但脑子轻松了嘛，你们平时工作都越来越忙，尤其是各种要打交道的人和事，到这里来，就希望你们可以把你们脑袋里的那点事，都先放一放。”
“我去，你这话说得怎么让人这么感动呢？”李治百说。
李真真：“你怎么这么容易就感动呢？”
“
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