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第623章 一处宝地!

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的类吗啡生物化学合成物激素。

它是由脑下垂体和脊椎动物的丘脑下部所分泌的氨基化合物(肽)。

它能与吗啡受体结合,产生跟吗啡、鸦片剂一样的止痛效果和欣快感。

当运动量超过某个界限时,人体便会开始感到痛苦,感觉已经到了自己的极限。

为了平衡这种痛苦,人体会分泌内啡肽,消除痛苦的同时,在人体内制造了类似于快乐的感觉。

而人们常常把这种感觉误认为来自运动本身。

所以,很多人喜欢运动,喜欢跑步,甚至对跑步有瘾。

常言道,少年只知多巴胺,中年才知内啡肽。

相比于多巴胺带来的短暂快乐,以及快乐之后的无尽空虚。

内啡肽才是真正的快乐,能够令人身心愉悦,且没有任何后遗症。

“也许,可能,大概吧?”

章静灵内心兴奋的同时,也存有满脑子的疑惑。

她是温馨小屋的第一批客人,已经在景区这边住了将近一个月了。

她爬盘龙道的次数也不少了,没有三十次,也有二十多次了。

她能清晰的感觉到,今晚这次跟任何时候都不一样。

那种呼吸间的畅快,那种发自灵魂深处的愉悦……

一切的一切,绝不只是“内啡肽”能解释的清楚的。

赵莉一手扶着盘龙道左侧的栏杆,深深地吐了几口气,仿佛连带着把身上的疲惫也一下吐出去了一样。

呼~吸……

呼~吸……

一呼一吸之间,感觉脑子里越来越清明,就像是给大脑做了一次深层次的清洁一样。

“静静,我怎么感觉这里的空气……怎么说呢?仿佛是带着一丝丝甜味的薄荷糖?”

赵莉扭头看向章静灵,向她描述一下自己的感受。

吸,吸,吸……

章静灵听到赵莉的话后,也猛吸几口气。

刚刚两人攀爬的过程中,注意力都在脚下的山路和所探讨的剧情上面。

这会儿停下脚步,做一次深呼吸,这才把注意力放到呼吸上。

一个正常人,每天要进行约28800次呼吸。

很少会有人专门去注意自己的呼吸,也很少会有人去细细感受它。

“还真是哎……香香的,甜甜的,以前我怎么从来都没注意过呢!要不是你提醒,我还发现不了呢!”

章静灵


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