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第1254章 你基础差要从最基本的开始

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蔡因佛哈哈大笑,摇头说道:“他愿意,我有什么办法?

还有啊,咱们可没时间陪他玩。

与其让他在旁边捣乱,还不如给他找点事情做!

赵鼎山和孙维那两个家伙全都负伤被送去军总院了。

咱们的训练任务这么重,哪里还有功夫去应付他啊!”

古今朝也是无话可说,过了一会叹息着说道:

“不管怎样,他都是咱们教官组的同事。

他丢脸,也是咱们教官组丢脸!

而且他可不是能让咱们看笑话的人。

小心被他报复!

别忘了组长现在都不敢找他麻烦了!”

蔡因佛耸耸肩膀说道:“我也没有整他,只是顺着他,还要被他报复吗?

其实就是看不惯他整天嚣张跋扈的样子,让他稍微收敛一下而已。

明明是个新来的,却对咱们一点都不尊敬!

让他丢丢人,知道黑山虎藏龙卧虎。

不要总是老子天下第一,谁都不服的样子就好了!

又没怨没仇的,我犯不上整天去自讨没趣的找他麻烦的!”

古今朝点点头,也就不再说什么了。

沙坑里,慕刚毅把单杠大回环的动作要领讲解完,对陈心安说道:

“陈教官,练这个没有三五个月功夫是不行的。

而且没有人一开始就能做大回环,都是要用护具的。

你不用着急,先学会挺腹收腹,这就是控制速度的诀窍。

不过现在,你要克服的是,千万不要有摔过一次,就不敢上杠的心理!

你基础差,以前没有练过,一切从头学。

所以慢慢来,千万不要心急,也不要害怕,我会在旁边保护你!”

陈心安点点头说道:“我想知道我转上去了,怎么控制力量再重新回到杠上?

离心力太大了,我怎么控制力量做到准确落点?”

慕刚毅一脸懵比,像是没有听懂,看着陈心安问道:“啥意思?”

“就是……”陈心安皱眉说道:“就是绕杠一圈松开手后怎么抓回来?”

慕刚毅黑着脸,气不打一处来,对陈心安喝道:

“你还不会走呢,就想着要怎么跑了?还想着怎么飞?

告诉你了不要心急,一步一步来!

你先从第一步吊杠开始!

就是双手抓杠一动不动坚


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