数日时间,转瞬即逝,赵青已将易筋经、神足经、罗汉伏魔功三门内功大致领悟,并初步提取出了其中精华的部分。
《易筋经》圜一身之脉络,系五脏之精神,周而不散,行而不断,气自内生,血从外润。
以五脏之精神内生气血,进而转移脉络、筋骨、窍穴,改善资质。
《黄帝内经•素问•玉机真脏论》有言:“
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数日时间,转瞬即逝,赵青已将易筋经、神足经、罗汉伏魔功三门内功大致领悟,并初步提取出了其中精华的部分。
《易筋经》圜一身之脉络,系五脏之精神,周而不散,行而不断,气自内生,血从外润。
以五脏之精神内生气血,进而转移脉络、筋骨、窍穴,改善资质。
《黄帝内经•素问•玉机真脏论》有言:“