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四五 来龙去脉

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【腹式呼吸法,其方法重要有两种:一、顺式呼吸,就是在吸气时把腹部鼓起,呼气时再把腹部缩回;二、逆式呼吸,正好与顺势呼吸相反,吸气时将腹部收缩,呼吸时把腹部鼓起。在实际操作时,要注意把握以下几点:第一,呼吸要深长而缓慢;第二,用鼻子呼吸而不能用嘴;第三,一呼一吸掌握在15秒左右。即深吸气3~~5秒,屏息1秒,然后慢呼吸3~~5秒,屏息1秒;第四,每次5~~15分钟后,30分钟往上最好;第五,身体好的人,屏息时间可适当延长,呼吸节奏尽量放慢加深;身体差的人,可以不屏息,但气要吸足。

每天练习至少2次,坐式、卧式、走式、跑式皆可,练到微热出汗即可。腹部鼓起缩回50~~100次。呼吸过程中如有津液溢出(没有津液的,可嘴里含个枣核儿),可徐徐咽下。】

*************

一声婴儿的啼哭声过后,哪里还有李天的踪迹,只是在土元敬我的脚下,不知何时出现了一只京巴狗大小,浑身长长的卷毛,身躯似羊,却托起硕大的头颅;人一样的脸庞,和这样的身体搭在一起,怎么看都让人恶心;脸上最为突出的就是那张嘴,也是大得出奇;鼻梁凸起,头顶长有一双弯曲的兽角;兽角弯曲的方向极不规则,一内勾如羊角,一外曲似牛角;虎齿人爪,让你觉得怪怪的,但又说不出是哪里怪!

就在大家说不出的怪异时,这怪物又发出一声婴儿的啼哭。只见它大嘴一张,两片嘴唇上下分开,来了个360度旋转,像是先把自己吃了似的,只剩下了一张大嘴,然后“库查库查”就把土元敬我,以及那十几个死士的尸体吃了个干干净净。如果是那十几具死尸被这怪物吃了还有情可原,但已略有佛法的土元敬我,连还手的机会都没有,就好像中了魔法般站在那里一动不动的被这怪物,一口一口的吞下,连一滴血也没有留下。

李天、土元敬我和那早就死去的十几名死士,就好像从没有出现过似的,消失不见了,只剩下那只大小如京巴狗似的怪物。

“丙甲,这是什么妖怪?我师父一定也是被这怪物吃了!快命令你的手下和我一起攻击这怪物,兴许还能把我师父从这怪物的肚子里就出来!”眼见师父和土元敬我,以及他的死士尸体背着怪物吞掉,李兰心如火燎,也不管是凶是吉,第一个冲向怪物。

见李兰不顾生死的冲向怪物,李丙甲立即下令:“快把小姐拉回来!弓箭手用人油火箭攻击妖兽!”

可还没等他们有所反应,小京巴腾空跳起,


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